04/09(日) 桜切る馬鹿。
2017-04-09 Sun 22:38
今日の例会は小仏峠下花見走。
しかし、朝から雨が降っていたので断念。
脚の調子も悪いから、行っても走り切れなかっただろう。

雨があがった夕方に走りに出かけた。
もしかしたら練習できるかも、と思ったけど、
やっぱりハムが痛むのでゆっくりキロロクで外周をグルグル。



冬の間に枝を切りまくったお陰で今年の桜は見ごたえゼロ。
そのせいもあって、花見客も例年の半分以下だろう。
この先、何年間も見事な桜は見れないだろうな。

桜切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿。

ほんとだね。

<今日の練習内容>
(アップ)
自宅~富士森競技場、2.0km。 

(本練習)  5km ジョグ。
5.0km。

(ダウン)
富士森競技場~自宅、2.0km。 

<今日のデータ>
今日の走行距離          9.0km。
今日まで            91.0km。
平均               10.1km/日

キト: S×0,P×0, tu=0,TT=0。


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪