2016-11-30 Wed 22:03
今日は昨日よりやや痛みが和らいでいたものの、
デスクワークはキビシイというのはわかっていたので休みたい気持ちMAXだったけど、 気力を振り絞って出社、なんとか業務をこなした。 当然ながら昼ランも帰宅ランもなし。 今日は練習会がある日だけど、もちろん行けるわけない。 今はひたすら我慢するしかないが、週末には走れるようになって欲しい。 昨日は昼間ずっと寝ていたけど、寝ているのが一番楽だから 夜もお風呂に入って夕飯を食べたらそのままベッドに直行。 22時にはすでに夢の中だった。 あお向けより、うつ伏せより、横を向いて寝るのが圧倒的に痛みが少なく、 寝返りも痛くて出来ないから、一度同じ方に向いて寝ると、 次に目が覚めるまでずっと同じ姿勢のまま。 たぶんそのためだろう、朝起きたら寝癖が強烈で、 いつものようにお湯で頭を濡らしても、まったく寝癖が直らなくて難儀した。 …えっと、 オッサンの寝癖の話なんてどうでもいいよな。 すいません。 今日も、もう寝るわ。 おやすみなさい。 <今日の練習内容> (昼休みラン) なし。 (帰宅ラン) なし。 <今日のデータ> 今日の走行距離 0.0km。 今日まで 334.5km。 平均 11.5km/日 キト: S×0,P×0, tu=0,TT=0。 ◎ × ◎ bb11 ab bd01 ad ff63 on0*30 fr20*23 |
ひろさんって、こんなオッサン。
【 がんばろう 】
'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。
'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」
そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!
こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪