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12/02(火) ハム太郎と甲さんとモモさんと。
2014-12-02 Tue 22:30
今日もハム太郎、調子悪し。昨日のこともあったので、
昼は下手に刺激しないよう、慎重に不整地のゆっくりジョグ。
へたったボロシューズとは大違いで、ふかふかのクッションで気持ち良い。

ニューシューズ、いい感じ、いい感じ。

最近はゆっくりジョグも板について、何だか得意になってきた。
なんならこれを仕事にしてもいいくらいだな。
どこかにこれでお給料くれる会社ないかな。

おれはけっこう真面目に仕事するよ~。

なんて馬鹿なこと考えてたら、大人しかった甲さんまで調子悪くなってきた。
今日は短めに帰宅ランだな、と思っていたら、
帰宅時には右足太股前部、名付けてモモさんまで痛みを訴え出した。

ハム太郎に甲さん、そしてモモさん。
くそ、さては3人グルだな。
なめたマネしやがって、コノヤロー。

まあ、いい。
今日のところはおれが大人になって、
3人の思惑に乗ってやるぜ。

オマエら、今夜はせいぜい呑気に休んでな。


明日の富士森でシゴキ入れてやるぜ。

…ヒッヒッヒ。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.0km(500m不整地8周)

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>
今日の走行距離         4.0km。
今日まで              8.0km。
平均                4.0km/日

キト:S×5,P×1。


△gt


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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪