06/30(日) 嬉しかったこと。
2013-06-30 Sun 22:22
今日は朝食の後に昼寝。
午後、買い物から帰ってきて夕方まで昼寝。
あー、よく寝た。

昨日はニガイ思いもあったけど、楽しかった。
また良い思い出ができて、仲間には感謝したい。
悔しい思いもしたけど、嬉しいこともたくさんあった。

このブログに関してのお叱りも頂いた。
最近新設した【 んなわけねーだろ 】ボタンが鬱陶しいと。
曰く、

「月下独走にそんなボタンは必要ない!」


ものすごく嬉しかったです。
これからも宜しくお願いしますね。

ありがとう。

<今日の練習内容>
ロード走、6.0km。(ジョグ)

【26日目】6/30
<今日のデータ>
今日の走行距離    6.0km 
今日まで       336.5km。
平均         11.2km/日
体重          63.0kg。
体脂肪率        6.7%

筋ト:S×0,P×0




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bb43
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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪