FC2ブログ
 
05/27(日) 【2012年度マラニック企画】ぐるめラン その1。アイス・ジェラート「ミルクアイスMO-MO」。
2012-05-27 Sun 13:13
今日の例会は、今年度マラニックの新企画『ぐるめラン』のその第1回目。
大会参加者が多く、例会へは14名のみの参加だったけど、
参加者はみんな、おしゃべり好きの明るいキャラばかり。

いつもの例会より賑やかだったかも。
いやあ、良いことデス! 嬉しい限り。
お陰で記念すべき第1回の『ぐるめラン』は大成功だった。

まずは、これをやっとかないとD51さんに叱られるので
参加者確認のための記念撮影。
はい、バター!(by 寅さん)
DSC_2102(1).jpg

片道約5km、おしゃべりしていたらあっという間。
みんな、口々に、
「あら、もう着いちゃった!」

今日のお目当ては、
アイス・ジェラート「ミルクアイスMO-MO」。

****** 道の駅滝山HPより抜粋 ******

アイス・ジェラート「ミルクアイスMO-MO」

地元八王子「金子牧場」の絞りたて牛乳と
季節のお野菜・フルーツ・厳選素材を使用した
手作りジェラートとソフトクリームのお店です。

生産者だからこそできる品質と安全にこだわった、
低脂肪でヘルシーな本格派イタリアンジェラートは、
ここ道の駅八王子滝山だけしか食べられない逸品です。

****** 抜粋、おわり ******

さてと、ど・れ・に・し・よ・う・か・な?
DSC_2103(1).jpg

天の神様の言うとおりにしましょうか。
ちなみに、おれは迷った挙句に『牧場のミルクキャラメル』。
例によって、食べかけ。
DSC_2105(1).jpg

味のセレクトは大成功! 美味し!
だけど、シングルにしたのは大失敗。
ここはゼッタイにダブルにすべし!

シングル330円、ダブルは380円。
その差は50円なのに、量は倍。
しかも、ふたつの味が楽しめる。

走るのでダブルは多すぎるかな、と思ったが、
とにかく美味しいので、あっという間に食べちゃうし、
間違いなく、もっと食べたくなる。

みなさん、食べながらも賑やか。
DSC_2106(1).jpg

他に何か美味そうなものないかな、
と見つけていたら、
あった、あった! 美味そうなのハッケン!
DSC_2107(1).jpg

これもメチャ美味かった!
DSC_2109(1).jpg

女性陣が1個買ってシェアしていた。

アローはダブルを食ったくせに、さらにもう1個。
DSC_2110(1).jpg

帰り道もおしゃべりしている間に市役所帰還。
天気にも恵まれて、楽しい『ぐるめラン』になった。
荷物を車に預かって頂いた新会員のS田さん、
ありがとうございました!!


昨年度のお遍路は、長い距離ばかり。
文字通り苦行みたいだったので、今年度のマラニックは
気軽に参加でき、食べても負担にならないよう短めに設定してあります。

みなさん、
次回からも積極的に参加してくださいね。
ご馳走様でした!

<今日の練習内容>
(アップ)
0.5km 

(例会) 
【2012年度マラニック企画】ぐるめラン その1。アイス・ジェラート「ミルクアイスMO-MO」
市役所~道の駅滝山~市役所。  ゆっくりジョグ、10.0km。

<今日のデータ>
今日の走行距離     10.0km。 
今日まで      296.0km。
平均            10.9km/日
体重             60.2kg。
体脂肪率         6.5%


筋ト:Px0,Sx0。
3片:○
+A:S(+12)15×0。
モー :○
×


d
bb22
ar05
ad28

★【 『ATTACK THE 1000』 】★

アタック自己記録 3分06秒54
アタック記録短縮 0分00秒00 
アタック回数  2回。
別窓 | 例会 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪