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05/08(日) 総会でGW締めくくり。
2011-05-08 Sun 20:40
今日の例会は武蔵稜までの往復走。
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南浅川の鯉のぼり。
今年は自粛気味だけど、でも気持ち良さそう。
鯉のぼりも、がんばろう日本。
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昨日とはうってかわって、今日は初夏の陽気。
本当に、八王子って走るのには絶好だよね。
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多摩御陵。
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10時から総会があるので、いつもより早めに集合し、
サクッと走って、サクッと終了。

総会はいつもの労政会館でなく、並木町会館。
今日のために幹事一同で準備をして、
まあ、多少のモタツキはあったが、無事終了。

あー、ホッとした。

お待ちかねの懇親会スタート!
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zakiさんの北海道土産、行者にんにく焼酎『ぷくさ』。
強烈な味。けど、ものすごく深くて、癖になるかもね。
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調べてみると、行者にんにくは北海道産だけど、
酒の製造は宮崎、販売は北海道のみ、というヤヤコシイ代物。
ま、美味けりゃなんでもいいか。

で、二次会はいつものアノ場所で。
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いつものアノ場所を出たときには、日は傾きかけていた。
鼻歌時々口笛。いい調子で帰宅途中、
花屋の前を通った時、あっそうだ。思い出した。

今日は母の日だ。
ふたりの母に花を買って帰った。
いつもありがとうゴザイマス。


さあ、長かったGWも今日で終わり。
今年は去年の分まで休日を満喫できた。
いやあ、充実した連休だったなあ…。

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えーと、
ところで会社って、どうやって行くんだっけ…?

<今日の練習内容>
(例会) ゆったりロード走。
市役所~武蔵稜往復。ゆっくりジョグ、10.0km。

<今日のデータ>

今日の走行距離    10.0km 
今日まで        101.0km
平均           12.6/日
体重            6?.?kg
体脂肪率         7.5%

筋ト:なし。
3片:○
+A:なし。

① ×
② ◎
③ ◎
④ d
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪