|
2011-03-31 Thu 22:10
年度末のため、ク○忙しい１日だった。
ひとつの問題をクリアすると、それを待っていたかのように また次の問題が発生して、気の休まる時が無かった。 あー、くだびれた。 明日は明日で、年度始めだから忙しいんだろうな。 それでも走れるんだから、シアワセだーね。 明日一日頑張って乗り切れば、土曜日は走ろう会のお花見だ。 まだどこの桜も咲き始めてないみたいだから、 明後日の土曜日も去年のように、満開の桜の下で とはいかないだろうけど、そでもいいやね。 思い切り走って汗をかいた後に、 気の置けない仲間と、美味しい肴と、少しの酒があるなら、 それ以上のことを望んだら、ばちが当たるってもんだ。 それに加えて、お天気で陽気が良ければ言うことなし。 天候に恵まれない年もあるわけだから、贅沢は言わない。 歌たてまつれと仰せられし時によみてたてまつれる 紀貫之 桜花 さきにけらしな あしひきの 山のかひより 見ゆる白雲 花見に桜の花が無いのは、正直って残念だけど、 そこは気持ちの持ちよう。春を愛でる気持ちさえあれば、 貫之のように、山の間から見える白雲だって桜に見えてくるさ。 ＜今日の練習内容＞ （朝ラン） 自宅から八王子駅、３．０ｋｍ。 立川駅から会社、５．０ｋｍ。 超ゆっくり走。 （昼休みラン） ４．４ｋｍ（４００ｍトラック【内側】１１周） ジョグ。 （帰宅ラン） 会社から、１８．０ｋｍ。（立日橋経由） ＜今日のデータ＞ 今日の走行距離 ３０．４ｋｍ 今日まで ５０３．８ｋｍ 平均 １６．２／日 体重 ６１．０ｋｇ(89) 体脂肪率 ５．０％ 筋ト：Px15、Sx15。 ３片：× ＋Ａ：腹ｘ２。 ① ◎og ② ○cmx4 ③ ◎ ④ d |
ひろさんって、こんなオッサン。
【 がんばろう 】
'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る！」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。
'10年2月、青梅マラソン10km４０歳台の部において33分30秒で２位。
４年越しでようやく目標達成！
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する！」
そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ！
今年もガンガン、走るぜーイェイ！！
こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク～っス♪