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07/28(水) いつか必ず。
2010-07-28 Wed 23:22
今春、新入生や新入社員を横目にみながら、
「おれも何かひとつ新しいことを始めよう」と心に決めた。
いつまでに、とは言わないまでも、
せめてオカダが八王子を発つ日までには、と。

その時は、かなり先の話だと思っていたのが、
とうとう、今日その日がやってきてしまった。
今日はオカダとの、さよならの日だ。

おれは、オカダが香川に引っ越すと聞いた時、
もう逢えないじゃないか、と嘆いた。
でも、今日の日を迎えて、おれは違うことを考えている。

オカダとは、また逢える。きっと逢える。
ゼッタイに、今日のように一緒に走れる。
今は、そう強く確信している。

何故か―。
それは、おれたちが“親友同士”だからだ。

今は離れ離れになっても、いつか巡りめぐって、
今までみたいに、ヤア、と笑いあって挨拶をかわし、
そして、今日みたいに汗をながしながら走る日が必ず来る。

それが、親友― great friends ―というものだ。
そして、おれは新しく始めることをついに決めたぞ。
それは、“英語を勉強する”ということだ。

オカダ、次に逢うときには英語で話そう。
今まで話せなかったことまで、自由に語ろう。
その日まで、さよなら、だ。オカダ。

必ずまたいつか逢おうぜ。

P1000905(1).jpg

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
4.0km(400mトラック10周) ジョグ。

(帰宅ラン)
八王子駅から、4.0km。(富士森競技場経由)

(富士森練習会)
(アップ)
1.0km 

(本練習)  5000m(タイムトライアル)

~1000  3'25'66
~2000  3'31'14
~3000  3'37'07
~4000  3'33'24
~5000  3'32'55   17'39'66(3'31'93/kmペース)

(ダウン)
2.5km 

<今日のデータ>
今日の走行距離    16.5km 
今日まで        325.6m
平均           11.6km/日
体重            63.0kg
体脂肪率         9.0%

筋ト:上半身中心。
P・B:なし。
3片:×
梅・麦:〇

3【3】達成率(目標:100.0%)
1.100.0% ☆
2. 50.0%
3. 73.3%
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪