日に日に、回復していく。
一昨日より昨日、昨日より今日―。
そういう実感がある。

実際は、それよりダイナミックだな。
朝よりも昼、昼よりも夕方―。
いや、もっと、時間ごとに変化している感じさえある。

でも、回復というのは正確じゃないかもしれない。
怪我が回復しているというより、慣れていっていると言った方がいいかも。
回復度自体は変わらないまでも、すっかり動かし方を忘れていたのを
少しずつ、少しずつ思い出していく感じ。

止まっていた時計の針が、ゆっくり動き出して、
次第に正確な時の刻み方に近づいているようなイメージ。
そうだな、今は１秒進めるのに１．６秒くらいかけている感じ。

加重も、５割くらいかけられるようになった。
歩き方も。周囲に「ほとんど、普通に歩いているね」
と言われるほど、普通に近づきつつある。

しかし、全快に向かっているのを実感する一方で、
いい気になっているせいか、ヒヤリとする場面もある。
今日はそれが２度あった。大いに反省する。

１回目は、自転車通勤の途中、狭い地下通路で、
足を引っ掛けて、危うく転びそうになったこと。
それから、昼の松葉杖なしウォーキングで後ろからくる人に気をとられ、
注意が散漫になって、ちょっとした段差に足を取られそうになった。

どちらも、しばらく痛みがひかなかった。
このまま痛みがひどくなったら、と思うとすごく不安だったが、
痛みがひいた時は、正直ほっとした。

今は一番大事な時期だということを肝に命じて、
慎重に慎重を重ねて、間違いのないようにしたい。
これまでの５週間をもう一度やり直せと言われたら、
間違いなく、心が折れてしまうだろう。

復活にかける気力も途切れてしまうに違いない。
そればかりか、二度と走ろうという気になれないかもしれない。
そうならないよう、気を引き締めていこう。

＜今日の練習内容＞
なし。

＜今日のデータ＞
今日の走行距離　 　　０．０ｋｍ　
今日まで　　　　　　　　０．０ｋｍ
平均　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ／日
体重　　　 　　　　　　　　６４．５ｋｇ
体脂肪率　 　　　　　　　１２．５％

筋ト：全身を。
Ｐ・Ｂ：レベル１で３０ｘ２セット。
３片：◎