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12/22(月) 春のち冬。
2008-12-22 Mon 22:00
昨日のダメージもあるし、今日は昼ランを休んで
帰宅ランだけにしようと決めた。
しかし、お昼を食べて狭山へ移動するときになって
ポツリポツリと雨が降っていた。

朝、出掛けるときは春かと思うくらいの陽気だったし、
帰りは走るつもりだったので薄着で会社に行ってしまった。
冷たい雨が降って、すっかり寒くなった中を震えながら帰ってきた。

いよいよ明日は息子の大学受験の第一弾。
息子にとっては、人生初の受験だ。
出し切るほどの実力はないかもしれないけど、
悔いの残らないように精一杯やってもらいたい。

今日みたいな天気じゃなくて、晴々とした快晴ならいいのだけど。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
なし。

(帰宅ラン)
なし。

<今日のデータ>

今日の走行距離     0.0km 
今日まで         301.9km
平均            13.7km/日
体重             65.0kg
体脂肪率          11.5%



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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪