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11/16(日) 無事完了。
2008-11-16 Sun 20:43
昨日、終わらなかったので、今日も出勤。
今週は休み無しとなってしまった。
やはり、日曜日に会社に向かうのは気が重い。
今日は早く仕事が片付いたら走って帰ろうと思っていた。

各駅を北野で準特急に乗り換えると、なんということか、
乗ったドアのすく目の前に、走ろう会の面々が10名もいるではないか。
「今日はどちらへ?」と訊くと「ボランティアだよ」と教えてくれた。

そうだ、今日は東京国際女子マラソンだった。
30年も続く大会の、今日が最後の日だ。
小雨の降る肌寒い日、選手も大変だろうけど、
こうしてたくさんのボランティアの方々が、
休日返上で寒い中街頭に立っている。

こういうひとたちがいるお陰で、大会は成り立っている。
ボランティアにとっても、今日が最後の日。
何年もこうして労を惜しまずに運営を支える人たちの存在を、
決して忘れてはならない。

ランナーは、常に感謝の気持ちを持って走って欲しい。
もちろん、東京マラソンだって同じこと。
当選だ当選だと浮かれているばかりじゃ、
そんなの、真のランナーとは言えない。

もちろん、これは自分自身への戒めでもある。
2時間ナンボで走ったとか、自己新記録だとか
年代別何位だとか、それだって大事なことであるけれど、
見ず知らずの、大勢の人の労があって始めて言えること。
それを、心にしっかり留めて走ることにしよう。

さて、走ろう会の面々に元気をもらって、
俄然、仕事に向かう気力が湧いてきた。
システムの置換作業は、昨日でほぼ目処はついていたので、
今日は抜かりなく、しっかりと最終確認をやった。

昨日で終わらなかったのは残念だけど、
こうして、腰を据えて確認作業をすることで、
小さなバグも解消できたし、これで枕を高くして寝れる。
3時半には完了したので、雨がポツポツきていたけど、
久々に走ることにした。

なんと、走るのは月曜日以来、実に5日ぶりのランだ。
まともに走れるかと思ったが、これが足が軽くて快調そのもの。
走る楽しさを存分に味わった。

久々に明るい帰宅ランとなったが、
残念ながら、夕日を見ることはできなかった。
多摩川が、晩秋の雨に霞んでいた。
F1000210(1).jpg

しかし、さすがに久々のラン。
最後の方は、足のいたるところに痛みがあった。
さて、明日からまた頑張ろう!

<今日の練習内容>
(帰宅ラン)
会社から、18.0km。

<今日のデータ>

今日の走行距離     18.0km 
今日まで         159.0km
平均            9.9km/日
体重             63.5kg
体脂肪率          9.0%



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ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪