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2008-10-31 Fri 23:21
今日で10月は終わり。
今月は11日走らない日があったのに ４００ｋｍオーバーは、よく走ったと思う。 逆に言えば、前半に頑張りすぎた反動が 後半にきたのかもしれないと思う。 今日は他になにか書こうとおもっていたことがあったが、 わすれてしまった。 夕飯におでんを食べて、かなり酔っ払ったせいだ。 夕飯のあと、ＰＣの前に辿り着くまで、 ２ヶ所で寝てしまった。こんなこと初めてだ。 なんでだろう、と考えたがわからない？ たぶん、久保田とＫＩＲＩＮの７％の発泡酒ののせいだと思う。 あれは、うまかった。 明日から強化練習が朝に変わる。 走ってないので、いきなりは走れないだろう。 まあ、ぼちぼちやるとしよう。 ＜今日の練習内容＞ （昼休みラン） なし。 （帰宅ラン） 会社から、１９ｋｍ。 ＜今日のデータ＞ 今日の走行距離 １９．０ｋｍ 今日まで ４１９．０ｋｍ 平均 １３．５ｋｍ／日 体重 ６４．０ｋｇ 体脂肪率 ９．０％ today：3 total：117 dayｓ：33 average：3.5 month：102 average：3.2 |
ひろさんって、こんなオッサン。
【 がんばろう 】
'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る！」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。
'10年2月、青梅マラソン10km４０歳台の部において33分30秒で２位。
４年越しでようやく目標達成！
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する！」
そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ！
今年もガンガン、走るぜーイェイ！！
こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク～っス♪