FC2ブログ
 
04/28(月) 走りきれた。
2008-04-28 Mon 23:12
脹脛の痛みがとれたので、ゆっくりと帰宅ラン。
前回、金曜日に走ったときには家までもたなかった。
今日も出だしはウォーキングから入り、
5kmまでは歩きと超ゆっくりランを繰り返した。

なんとなく嫌な感じもあったので、走り出してからも
慎重に慎重に走った。
それでも家まではもたないだろうと思っていたが、
今日は最後まで痛みが出ることもなく、走りきれた。

結局は2時間以上かかってしまったが、
最後まで走れたことが無性に嬉しかった。
走れるというのがどれだけ幸せなことか、ようくわかった。

さて、明日は息子の試合。2回戦だ。
息子は少しも気負いの無い様子で、清々としているようにみえる。
無意識なのか、それとも意識的なのかはわからないけど、
たぶん、それが息子のありのままなのだろう。
素直で明るいだけが取り得のようなやつだから。

とにかく、明日は精一杯、サッカーを楽しんでもらいたい。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)
なし。

(帰宅ラン)
会社から、18km。

<今日のデータ>

今日の走行距離     18.0km 
今日まで         61.0km
平均            /日
体重             67.3kg
体脂肪率          13.5%
別窓 | 日常 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪