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12/07(金) 昨日と今日と、それから明日。
2007-12-07 Fri 13:02
COCOの平日朝散歩の重責を拝命してから、今日で四日目。
昨夜は早く寝なきゃと思いながらも、馬鹿みたいに長々と書いていたら
さあ寝ようと思ったときには、二時近くになってしまっていた。

6時前に起きられるかなあ、なんて心配しながら寝た。
ところが、5時に目が覚めて、あと30分以上は寝れるぞと思ったのだが、
どういうわけか、そこから目がさえて眠れない。
結局、そのまま目覚ましの音を聞くこととなった。

で、今はチョー眠いわけだ。
今日は12時には寝たいなんて思っているけど、どうなることやら。
だいたい、「今日は早く寝よう」なんて、おれの口癖みたいなもの。
それでいて、12時前に寝たためしがない。

毎朝、同じ時間に起きて、同じ時間に散歩に出掛ける。
幸いなことに、この四日間は天気が良くて助かった。
雨が降っている冬の朝の散歩なんて、考えただけでもぞっとする。

同じ時間に起きていても、同じ朝でないことがよくわかる。
一口に「晴れている」と言っても、晴れ具合が違う。
同じように東の空は明るくなるのに、色合いは一定じゃない。

それから、お月様が、一日一日、目に見えて欠けていって、
毎日姿が変わるのは当たり前なんだけど、それだけじゃなくて、
同じ時間でも出ている位置が昨日と今日では目に見えて違う。

F1030493x(1).jpg

今は「明けの明星」が出ているから、それとの位置関係が全然、違うのがわかる。
初日は寄り添うように、仲良く並んでラブラブだったのが、
今日のはなんだかよそよそしくって、なんとなく気まずい雰囲気?

同じような一日の始まりでも、いろんなことが違うんだよなあ。
なんて、こんなことは当たり前の話で、昨日と同じ今日があったら、
そっちの方がよっぽどビックリするだろう。

平凡な毎日なんて言うけど、同じ一日は決してない。
だから、日々をなんとなく過ごしてしまうのは
大変、間違った生き方なのかもしれない。

なーんて、こじつけか。

<今日の練習内容>
(昼休みラン)

5.2km(1050mコース6周) ジョグ

TOTAL Time : 22:51.11   
 
     LAP      SPLIT      /km       AVE
01  05:06.18  05:06.18   04:51.60   05:06.18
02  04:36.93  09:43.11   04:23.74   04:51.55
03  04:25.50  14:08.61   04:12.86   04:42.87
04  04:27.14  18:35.75   04:14.42   04:38.94
05  04:15.36  22:51.11   04:03.20   04:34.22

/km AVE :04:21.16 (/10km :43:31.64ペース)

(帰宅ラン)
会社から、19km。

<今日のデータ>

今日の走行距離      24.2km 
今日まで         101.6km
平均            14.5/日
体重             66.0kg
体脂肪率          12.5%
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| 月下独走 |

ひろさんって、こんなオッサン。

<span style= 【 がんばろう 】 


'06年6月、10Kmレースで惨敗。
悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。
その過程を記すためにブログを始める。
しかし、一年後のレースでリベンジを果たせず。

'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。
4年越しでようやく目標達成!
しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。
次の目標は当然、「32分台で優勝する!」

そんなおれも、ついに50歳。
まだまだ俺は進化し続けるぞ!
今年もガンガン、走るぜーイェイ!!

こんなオッサンランナーだけど、
どちらさんもヨロシク~っス♪